落英繽紛

騎X-Bike也有一週了，除了流了大量的汗，體重應該沒啥變化，
基本上我是不忌口的，只是飲食習慣做了比較大的改變就是多吃蔬果，少吃肉類。
運動對我來說要瘦真的很難，想到去年游泳兩個月，只瘦2公斤，倒是身形有改變。
不過大概肇因於我喝水量太少，新陳代謝差，所以吃下去的全累積在身體裡，不想胖也難。
但是近來鼻子把我折騰得很嚴重，也很擔心日本行會把我整倒，真的很不舒服該怎麼辦？
大概從上週起，鼻子從下午開始便痛的很厲害，整個右半臉痛到不行，很想撞牆，
於是放下中藥，再度看了西醫，結果醫師說我右鼻的鼻息肉幾乎塞住了鼻孔，
鼻竇因為鼻塞的關係，或是鼻涕塞在裡面不通導致壓力太大，所以臉頰、眼睛都漲痛。
而這種痛讓我夜裡翻來覆去睡不著，根本沒辦法做什麼事。
醫生說先開一週的抗生素讓我吃，看一週後的效果如何，如果吃了兩週還不能解決，
要轉診至大醫院做檢查，看是不是要開刀來解決。
看醫生說的很輕鬆，我和媽媽聽了心驚肉跳，要住院一週，還要全身麻醉，不就很恐怖？！
我的藥，裡面含有抗生素一顆，治鼻塞一顆，還有止痛藥一顆，都是長效型，
一天只要吃早晚兩次，要隔10個小時吃，而我則是沒有止痛藥不行，因為實在是痛到不行。
吃了前面兩天，發現病狀沒什麼改善，心裡越來越涼，倒不是可能要開刀，而是想到下週就要出國，
如果到了日本，鼻子還是一樣糟糕，甚至越來越嚴重，那要怎麼辦？
這幾天還跟開過刀的朋友聊天，她倒是比較建議開刀，的確解決了她的問題，否則晚上不能睡，
還會呼吸中止，基本上她的狀況跟我也差不多，只是我是感冒拖了太久導致鼻塞，
所以我也做好了開刀的準備，就是擔心我的日本行受到影響。
今天已是我用藥的第四天，狀況倒是有改善了，鼻塞的時間變的比較少了，痛的狀況也好一些，
不過這幾天我也是ㄍㄧㄥ著不舒服的身體硬要自己運動，聽朋友的自己用水洗鼻子（要技巧滴）。
也上網看了一些鼻竇炎的資料，發現自己大概是急性鼻竇炎，醫生也先開治療急性的藥給我，
這裡有一篇報導--近兩成人口罹患慢性鼻竇炎，擷取其中一段：

鼻竇炎可區分成急性和慢性鼻竇炎，前者多半由感冒引起，症狀較明顯，
包括鼻塞、頭痛、鼻痠脹、臉部腫脹感、牙痛等。耳鼻喉科醫師李宏信指出，
慢性鼻竇炎症狀則包括頭痛、前額和眼眶下的深度脹痛、鼻內分泌物倒流至咽頭，
而引起慢性咳嗽。大多數人都有流不完、擦不淨的濃稠鼻涕，鼻涕變得黏稠，
且呈現黃綠色，或帶些血紅。

我的症狀和就是和紅字的地方一樣啊！所以大概很可能是鼻竇炎，但是醫生也說不一定，
這得靠照X光來判斷，如果吃藥治不好，才要靠開刀解決，但鼻息肉是沒辦法解決的，除了開刀。
但是鼻竇炎解決的最佳方式並不是開刀，一定得先靠藥物治療，開刀很容易再復發。
我以後一定會好好照顧自己的鼻子的，請讓我用吃藥來治療鼻子吧！
也因為鼻子最近很糟糕，我整天昏頭昏腦沒辦法做事，連去日本的行程都還沒規劃，
只搞定了機加酒和來回的一日卷，不過我已經覺得自己很偉大了，在那麼不舒服的狀況還能忙。
希望到了下週一看醫生的時候，我的狀況又改善了一些，這樣我可以比較心安的去日本玩。（合掌）