騎X-Bike也有一週了,除了流了大量的汗,體重應該沒啥變化,
基本上我是不忌口的,只是飲食習慣做了比較大的改變就是多吃蔬果,少吃肉類。
運動對我來說要瘦真的很難,想到去年游泳兩個月,只瘦2公斤,倒是身形有改變。
不過大概肇因於我喝水量太少,新陳代謝差,所以吃下去的全累積在身體裡,不想胖也難。
但是近來鼻子把我折騰得很嚴重,也很擔心日本行會把我整倒,真的很不舒服該怎麼辦?
大概從上週起,鼻子從下午開始便痛的很厲害,整個右半臉痛到不行,很想撞牆,
於是放下中藥,再度看了西醫,結果醫師說我右鼻的鼻息肉幾乎塞住了鼻孔,
鼻竇因為鼻塞的關係,或是鼻涕塞在裡面不通導致壓力太大,所以臉頰、眼睛都漲痛。
而這種痛讓我夜裡翻來覆去睡不著,根本沒辦法做什麼事。
醫生說先開一週的抗生素讓我吃,看一週後的效果如何,如果吃了兩週還不能解決,
要轉診至大醫院做檢查,看是不是要開刀來解決。
看醫生說的很輕鬆,我和媽媽聽了心驚肉跳,要住院一週,還要全身麻醉,不就很恐怖?!
我的藥,裡面含有抗生素一顆,治鼻塞一顆,還有止痛藥一顆,都是長效型,
一天只要吃早晚兩次,要隔10個小時吃,而我則是沒有止痛藥不行,因為實在是痛到不行。
吃了前面兩天,發現病狀沒什麼改善,心裡越來越涼,倒不是可能要開刀,而是想到下週就要出國,
如果到了日本,鼻子還是一樣糟糕,甚至越來越嚴重,那要怎麼辦?
這幾天還跟開過刀的朋友聊天,她倒是比較建議開刀,的確解決了她的問題,否則晚上不能睡,
還會呼吸中止,基本上她的狀況跟我也差不多,只是我是感冒拖了太久導致鼻塞,
所以我也做好了開刀的準備,就是擔心我的日本行受到影響。
今天已是我用藥的第四天,狀況倒是有改善了,鼻塞的時間變的比較少了,痛的狀況也好一些,
不過這幾天我也是ㄍㄧㄥ著不舒服的身體硬要自己運動,聽朋友的自己用水洗鼻子(要技巧滴)。
也上網看了一些鼻竇炎的資料,發現自己大概是急性鼻竇炎,醫生也先開治療急性的藥給我,
這裡有一篇報導--近兩成人口罹患慢性鼻竇炎,擷取其中一段:

鼻竇炎可區分成急性和慢性鼻竇炎,前者多半由感冒引起,症狀較明顯,
包括鼻塞、頭痛、鼻痠脹、臉部腫脹感、牙痛等。耳鼻喉科醫師李宏信指出,
慢性鼻竇炎症狀則包括頭痛、前額和眼眶下的深度脹痛、鼻內分泌物倒流至咽頭,
而引起慢性咳嗽。大多數人都有流不完、擦不淨的濃稠鼻涕,鼻涕變得黏稠,
且呈現黃綠色,或帶些血紅。


我的症狀和就是和紅字的地方一樣啊!所以大概很可能是鼻竇炎,但是醫生也說不一定,
這得靠照X光來判斷,如果吃藥治不好,才要靠開刀解決,但鼻息肉是沒辦法解決的,除了開刀。
但是鼻竇炎解決的最佳方式並不是開刀,一定得先靠藥物治療,開刀很容易再復發。
我以後一定會好好照顧自己的鼻子的,請讓我用吃藥來治療鼻子吧!
也因為鼻子最近很糟糕,我整天昏頭昏腦沒辦法做事,連去日本的行程都還沒規劃,
只搞定了機加酒和來回的一日卷,不過我已經覺得自己很偉大了,在那麼不舒服的狀況還能忙。
希望到了下週一看醫生的時候,我的狀況又改善了一些,這樣我可以比較心安的去日本玩。(合掌)

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